By Erin Holloway

9 Pateicības dienas ēdieni, kas nāk no Latīņamerikas

Pateicības diena var būt Amerikas svētki, taču tradicionālie ēdieni, kurus mēs pasniedzam katru gadu, ir ļoti vietējie latīņu valoda.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

11 Latīņamerikas, kas izmanto savas platformas, lai sniegtu iespēju ar izglītības palīdzību

Šeit ir 11 latino valodas STEM un akadēmijā, kas dalās resursos pirmās paaudzes latino valodas studentiem, kuri mācās savās izglītības jomās.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Iepazīstieties ar Eimiju Kičizu (Amy Quichiz), vegānieti Latīņamerikā, kas atjauno vegānismu krāsainiem cilvēkiem

Eimija Kičiza dekolonizē vegānismu ar savu Instagram Veggie Mijas, kas ir radījusi kopienu krāsainiem vegāniem.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Digame: Ana Floresa runā par kopienas veidošanu caur We All Grow Latina

Uzņēmuma We All Grow Latina dibinātāja un izpilddirektore Ana Floresa stāsta par to, cik svarīgi ir veidot kopienu latīņu vidū un paplašināt viņu darbu.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Ceļvedis senču godināšanai garīgai praksei

Medicīnas sieviete un Reiki meistare Melodija Garido un Kurandera Dr. Lisa Martinesa stāsta Ezotēriskajam Esam, kā praktizēt senču godināšanu.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

10 tradicionālas un viegli pagatavojamas pupiņu receptes no Latīņamerikas

Izmēģiniet savus spēkus, lai pagatavotu šīs garšīgās, barojošās un barojošās tradicionālās pupiņu receptes no Latīņamerikas valstīm.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Digame: Blactina dibinātāja Nydia Simone runā par afro-latīņu pārstāvniecību plašsaziņas līdzekļos

Nydia Simone nodibināja Blactina Media, lai pastiprinātu afro-latīņu stāstus. Viņa dalās ar saviem mērķiem uzņēmumam un par to, kā viņa turpinās paaugstināt Afro-Latinidad.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Filmas “Brown Girls Who Bruja” veidotāja Tonija Gonsalesa runā par māsu un garīgumu

Instagram konta Brown Girls Who Bruja izveidotājai brujeria ir saistīta ar māsu un sevis nostiprināšanu savā iekšējā sievišķīgajā spēkā.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Ragana apspriež Brujerijas stigmu kā garīgo praksi

Ezotēriskais Esa izskaidro, ko nozīmē būt brudžam, un apspriež koloniālos uzskatus, kas radījuši stigmu ap brujeriju.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Kā mūsu kopienā veidot paaudžu bagātību

Finanšu eksperte Katia 'Economikat' Chesnok dalās ar padomiem, kā veidot paaudžu bagātību latīņu kopienā, tostarp uzlabot finanšu pratību.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Kolumbija, Brazīlija Viens no labākajiem LATAM kafijas ražotājiem, kas jums jāizmēģina

Brazīlija un Kolumbija ir vienas no labākajām kafijas ražotājām Latīņamerikā. Šeit ir sešas LATAM valstis, kas ražo garšīgu un atšķirīgu kafiju.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Viss par Coquito + 4 Coquito receptes, tostarp bezalkoholisko versiju

Viss, kas ir jāzina par puertorikāņu kokito, kā arī četras kokito receptes, tostarp bezalkoholiskā versija visai ģimenei.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Digame: Dalina Soto ir diētas speciāliste, kas palīdz latīņiem ēst gudrāk

Dalina Soto mīl ēdienu, it īpaši no Latīņamerikas, un viņa ir apņēmusies būt pretdiētas uztura speciāliste, kas atbalsta ēst to, kas jums patīk.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Latina uztura speciāliste Dalina Soto vēlas palīdzēt latīņu kopienai atteikties no diētas kultūras

Uztura speciāliste un dietoloģe Dalina Soto māca latīņu kopienai atrast pārtikas brīvību, izmantojot pretdiētas pieeju.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Denīzes Padīnas Kolazo jaunajā grāmatā ir runāts par to, kā latīņi var tikt galā ar izdegšanu aktīvismā

Savā jaunajā grāmatā “Thriving in the Fight: A Survival Manual for Latina on the Front Lines of Change” Denise Padín Collazo pievēršas aktīvisma izdegšanai.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

10 gardi kārumi, ko pagatavot Dia de Los Muertos sapulcei

Tuvojas Dia de los Muertos, un tie ir daži garšīgi un skaisti, tostarp pan de muerto un flan plus calavera galvaskausa pīrāgi.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Latina Bestie padomi, kā iepazīties kā personai ar invaliditāti

Iepazīšanās nav viegla, taču tas var būt īpaši grūti, ja esat invalīds. Kubanas/Boricua queer rakstniece ar invaliditāti Andrea Lausell dalās savos padomos.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Spēle: Dr. Verosks Viljamss runā par astroloģijas saplūšanu ar psiholoģiju

Viņa strādā Puertoriko un Ņujorkā, palīdzot novērst aizspriedumus, kas saistīti ar garīgo veselību.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Fat Chance, Čārlijs Vega cīnās ar tauku fobiju un cīnās ar sevis mīlestību

Kristālas Maldonado debijas YA romānā “Resnā iespēja, Čārlijs Vega” stāsta par pilngadību galveno varoni resna brūna meitene.

Lasīt Vairāk
By Erin Holloway

Finanšu plānošana 2022. gadam iesācējiem latīņu kopienā

Finanšu eksperte Kara Peresa, Bravely Go dibinātāja, sniedz četru soļu ceļvedi, lai palīdzētu iesācējiem finanšu plānošanā 2022. gadam.

Lasīt Vairāk

Interesanti Raksti